*Meu segredo*

Me pediram para dizer o segredo de como chegar aos 43 anos e não ter envelhecido tanto, ter aspecto de mais nova apesar da idade.

Foi uma blogueira que conheci recentemente a Joice Lima. Ela pediu para fazer um post, contando o que eu faço para manter uma boa aparência.

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Eu só vou contar para vocês!!! Tá bom Meninas??? Só porque vocês me acompanham e me dão o prazer de ver os comentários no finalzinha da matéria.

Gostaria de fazer todas as caretas pessoalmente, mas como estou morta de cansada, vou pegar umas fotos no google mesmo.

Para, para, para, tudo....

Não....

Eu não sou o João Kléber.....calma...eu vou contar rsrsrsrs

Meninas, eu faço ginástica facial. Confesso que não faço sempre, só quando vejo que meu aspecto está bravo, aí eu tomo vergonha na cara e faço os exercícios.

Exercícios faciais que recomendo:

Obs: Todos os exercícios são 20 segundos e quando terminar, tem que retornar a posição inicial lentamente, repetindo 7 vezes cada movimento.

1) Para a testa ficar lisinha, arregale os olhos, levantando bem as sombrancelhas e deixem fixadas até completar os segundos acima.

2) Para os lábios ficarem definidos, vc deve fazer um bico e apertar o máximo que puder.

3) Para a bochecha, você deve sorrir exageradamente em forma horizontal com a boca meia aberta e forçar o máximo que puder.

5) Para os olhos, você deve fechá-los e apertá-los o máximo que puder.

6)Para o pescoço, contraia com a pele do pescoço o máximo que puder. 

Vou ficar devendo dois exercícios. Quem sabe na próxima, eu mesmo apareço fazendo as caretas. Hahahahahahaha

Eu vi no youtube que tem muita gente ensinando a fazer ginástica facial. Agora é só ter tempo e força na peruca para encarar os exercícios.

Até a próxima, Meninas!

Beijão!!!!