Chocada!!! Descobri a nova tendência de emagrecimento!

A descoberta, são as frutas Vermelhas!

Meninas, estou muito feliz de ter descoberto os nomes tão complicados que a doutora falou no programa da Tv Cultura, mas ela falou tão rápido que eu não peguei a informação! 
Agora aí vai o segredo das famosas!!
Vocês vão amar saber....
Uma das frutas é esta:

Foto:Pinterest

BLUEBERRY

Blueberry é uma fruta, nativa de regiões da 

Europa e dos Estados Unidos. No Brasil, é 

conhecido como mirtilo.

PRINCIPAIS NUTRIENTES

É uma fruta rica em fibras (pectina), antioxidante (bio-flavonoides) e sais minerais (zinco, ferro, potássio e magnésio).

AUXILIA NO EMAGRECIMENTO

Por possuir propriedades que estimulam a circulação sanguínea e a redução da taxa de açúcar no sangue, auxilia no emagrecimento. Mas a principal característica da fruta é o poder antioxidante. É conhecida como a fruta da longevidade.

10 BENEFÍCIOS DO BLUEBERRY

1 – Antioxidante - É um dos frutos 

que mais contêm antioxidantes, que 

ajudam a manter o sistema 

imunológico mais forte.

2 – Reduz o colesterol - Possui componentes que auxiliam a baixar o nível de mau colesterol.

3 – Memória - O fruto possui ações que irão proteger o cérebro dos efeitos de deterioração associados à ação do envelhecimento, como a perda da memória.

4 – Visão - Possuir concentrações elevadas de antocianina, um composto que melhora a visão noturna e reduz a vista cansada.

5 – Antienvelhecimento - Combate os radicais livres que causam o envelhecimento precoce, causados pelo estresse, poluição cigarro, produtos químicos, entre outros.

6 – Vaso dilatador – Por auxiliar na melhora da circulação sanguínea, é indicado para casos de varizes, hemorroidas e outros problemas circulatórios.

7 – Anti-inflamatório - Indicado no tratamento de edemas, artrites e artroses.

8 – Rico em resveratrol (polifenóis) - Previne enfartes e males cardíacos.

9 – Longevidade - Mantém o sistema imunológico mais saudável, deixando o organismo mais resistente contra doenças e infecções.

10 – Reduz a taxa de açúcar no sangue 

Essa fruta é uma delas, descobri mais seis tipos destas frutas. Algumas tem no Brasil, outras não. 

O segredo mesmo da fruta falada no 

programa, falarei quando chegar a 

vez da sétima fruta, pois é esta que 

realmente emagrece de forma 

espetacular, inacreditável. Claro 

gente, tudo com orientação médica. 

Com o conhecimento, podemos comentar 

com o médico se podemos fazer este 

tipo de tratamento.